四川土豆烧排骨节能

竺延风代表省委向当选的新一届团省委委员、常委、副书记和书记表示热烈的祝贺

在我国四川地区有很多特别出名的小吃，大多数小吃都是川菜系列的，因为四川地区的气候比较潮湿，长期生活在这种气候之下，人们身体内的湿气会变得比较多，所以就需要吃一些能够去除湿气的食物，辣椒是最能够祛除湿气的蔬菜，因此川菜系列的特色就是辣椒，那么四川的土豆烧排骨怎么做呢?土豆烧排骨是一道美味可口的地方传统名菜，属于川菜系。此菜色泽鲜红，味道鲜美。猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。原料及准备：排骨、土豆、胡萝卜、郫县豆瓣酱辅料及准备：干辣椒、花椒、大料、盐、冰糖、酱油、醋1.排骨过沸水，然后捞出滤水。2.炒锅放油，不要太少，多一些没关系，烧热后放入郫县豆瓣酱、切开的干辣椒、消费者直接使用自己的亚马逊中国账户适量的花椒、一到两个大料、适量冰糖、适量酱油和醋翻炒，火小点，别炒糊了。 .调料炒好后，开大火放入排骨充分翻炒至把排骨的油逼出来的地步。4.放水淹过排骨，盖锅炖。5.炖至汤所剩无几的时候6.倒些香油进去，然后放胡萝卜和土豆充分翻炒。7.再度添水没过材料，盖锅炖。8.如果豆瓣酱放的多的话，不用放盐，口重的话自己酌情再加。喜欢吃的狠辣的话就多放干辣椒，因为豆瓣酱不是狠辣。喜欢吃麻辣口味的就多放点花椒。总之，按自己喜欢的口味尽情调味发挥吧。

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