十三香苦瓜烧排骨的做法详细步骤第步了

2022-03-01 来源：开平租房网

十三香苦瓜烧排骨的做法详细步骤第1步

肋排，开水焯过后洗净晾一边。

苦瓜，切开去瓤。

第2步

切段，开水烧2分钟，烧出苦水。

冷水洗净，晾一边。

第3步

热油，下葱段、姜块、蒜瓣爆香。

下排骨，爆炒2分钟。

第4步

下十三香和一大勺白糖。炒2分钟。【其实，十三香可以换八角，或香叶，或肉桂，或其它大家日常喜欢的香料，我只是懒，直接买了十三香。白糖可以换冰糖，我也是懒，毕竟差不多】

下蒸鱼豉油，炒。【其实，常规是生抽老抽，我依旧很懒，家里只买了蒸鱼豉油，懒得下楼再买生抽老抽了。另外口味重再加点盐，我家懒到没有盐。】

第5步

下少少料酒，炒。一丢丢，提个味。

2根小红椒，炒，提个小辣味。实际上一点也不辣。如果你喜欢辣，此处轻放无数小红椒不谢。

第6步

以上再炒数分钟，观察排骨基本上色后，下水，水刚好没过排骨。大火烧20分钟。

20分钟后关中小火，再放一次葱段、姜片、蒜瓣、2根小红椒。中小火烧10分钟。

第7步

10分钟后下苦瓜，加蒸鱼豉油（或盐），加少量料酒。

中小火烧20分钟到水明显变少，翻炒几分钟，确保苦瓜排骨均已入味。对了，烧的时候都要盖盖子。

第8步

起锅，装饰两截小香菜。

完美，不咸不淡。无盐无味精，苦瓜入味软郁，排骨香味四溢。

为了给儿子给家庭更多的时间十三香苦瓜烧排骨的做法小贴士注意：我长期不喜欢吃盐和味精，你们做的时候可以加。而且这顿排骨没有配米饭，所以咸度控制得淡，你们可以老抽生抽盐一起上。