这八种职业的人最容易得老年痴呆力量

2021-04-18 来源：开平租房网

这八种职业的人，最容易得老年痴呆

焦虑，似乎都成了一种社会病。

掌上君这些天在医院采访时发现，焦虑的人越来越多，有的去看了消化科，有的整天在查心脏。专家告诉掌上君，有8种职业的人容易焦虑，来看看，有没有你？

8种职业，里面有没有你？

盛蕾主任告诉掌上君，门诊上，有焦虑状况的患者站到了80%以上，有年轻人，也有中老年人。从职业是来看，有8种职业最容易焦虑，分别是媒体人员、医生、护士、销售、中学教师、企业高管、中学生、家庭主妇。

让人有此不理解的是，为啥不用工作的家庭主妇为啥也焦虑？盛蕾告诉掌上君，因为不用上班，没有太多的交际圈和生活圈，可能有了更多的时间去担心，担心孩子的教育问题，担心丈夫在外是否有外遇等

焦虑，会有怎样的表现？

焦虑，会有失眠、头昏、肠胃不舒服、胸闷等症状。消化科里，说自己胃不舒服的病人中，可能有30%由焦虑引起的，就算吃了胃药，那种不舒服的症状也不会消失。盛蕾说，还有的整天认为自己得了心脏病，觉得经常心跳加快或者胸闷。

经常焦虑的人更容易得老年痴呆

经常焦虑，长期以往会得抑郁症。另外，经常焦虑的人，更容易得老年痴呆。焦虑和老年痴呆有什么关系？盛蕾说，那是因为神经环路的关系，每次焦虑发作，脑部的海马杏仁核就会收缩一次，这和认知功能区域的神经靠得很近，这样，对认知功能也会有损伤。所以，经常焦虑的人会发现自己的记忆力明显下降，学习能力也下降。

地方国务业务依照国务院的有关规定办理。预算法修正案草案二审时我们如何才能不焦虑？

1、把心放宽。其实，容易焦虑的人，有一些是非常认真负责，追求完美的。如果能放宽心，豁达一些会更好。

2、运动。游泳、慢跑，都是容易让人放松的运动，每周坚持5次。

3、吃一些百合、莲子、绿豆、银耳、木瓜等，别吃桂圆、荔枝等食物。

4、睡觉前别玩，放一些舒缓的音乐，看一些书籍。

5、如果改变生活习惯还是无法改变焦虑，可以到医院，寻求医生的帮助，适当地用中医药调理，比如三伏贴、水针等。