黑芝麻有黑色素吗永恒

2021-04-25 来源：开平租房网

黑芝麻有黑色素吗

文章导读

黑芝麻的香味是非常浓郁的，放入食物当中的话，可以起到很好的提味的效果。而且，黑芝麻还是一种很有营养的食材，肝脏等器官不好的人可以经常吃黑芝麻。大家都知道，黑芝麻也是有品级的，一般来说，品级越高的黑芝麻颜色越深，也更有光泽。那么，黑芝麻里面有黑色素吗？

一、黑芝麻有黑色素吗

有。日常生活中富含黑色素的食物有很多，比如茄子、土豆、芹菜、黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、黑巧克力、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻等等。

二、怎样防止产生使皮肤变黑的黑色素

能够在车内就潇洒的打开后备箱也成了一个新的硬性需求（比如去什么地方接亲戚朋友什么的）。于是 1、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。

2、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。

3、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。

4、可口服中药六味地黄丸，每次8丸，每日2—3次。

5、外用脱色或祛斑剂，可选用3% 双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。

6、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使漳肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。

7、和顺七情，保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒。

8、饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。