所有人高烤模式之下你需要一份防暑指南

2019-06-28 来源：开平租房网

@所有人高“烤”模式之下，你需要一份防暑指南

俗话说，“小暑大暑，上蒸下煮”，自进入大暑以来，武汉的“热情”持续高涨，连日的烘烤让人“焦躁不安”，“蒸煮模式”全力开启，出门两分钟，出汗五公斤！酷暑考验着我们的身体和忍耐力，中暑的风险也大大增加，在“高烤”模式之下，楚天都市沁园(楼盘详情户型图相册地图转 8532)为大家送上一份防暑指南，祝大家清凉一夏！

防晒很重要！

高温天气一般都伴随着晴天与暴晒，因此，防晒工作最为重要！在高温天气，一定要记得给暴露在外的皮肤涂抹防晒霜，撑太阳伞减少紫外线的辐射。如果不小心晒伤，可以涂抹缓解晒伤的护肤品、药膏等，注意不能吃香菜、辣椒、啤酒、白酒、花椒等食物！

温度要适宜！

室内要保持通风，可使用电风扇、空调来降温，大汗淋漓时切忌降温过快，开空调应给身体留一个缓冲的时间，应该不断调节居室温度，从而逐渐适应温度的较大变化。居室的温度应在26℃-29℃之间，才对身体健康有利！

饮食需清淡！

饮食上要清淡，如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担，使大量血液滞留于胃肠道，输送到大脑的血液相对减少，人体就会感到疲惫加重，更容易引起消化不良！

战高温，斗酷暑，楚天都市沁园向坚守在一线的工作者致敬，感谢你们的辛勤付出，沁园和大家在一起！

湖北传媒集团、楚天地产倾情打造的又一湖居佳作——楚天都市沁园，位于黄家湖正北岸，建筑面积约50万方的亲湖养心住区，拥享2公里湖岸线、851公顷湖面，产品涵盖亲湖别墅、揽湖洋房、观湖高层。

沁园西区升级产品即将全新亮相，建面约㎡瞰湖大宅，陪您清凉一夏

。

项目指南：

项目地址：洪山区·洪山街烽胜路·黄家湖正北岸