牛肉是一种特别适宜生长期的孩子们吃哈

2022-03-01 来源：开平租房网

“牛肉是一种特别适宜生长期的孩子们吃，不仅美味，而且蛋白质含量高，但是如果没有制作好牛肉，就会咬不动，那究竟牛肉怎样做好吃又快捷方便，并且入口即化。

”

牛肉的做法牛肉怎么做好吃

对于在生长发育的儿童而言，一定要多吃一些蛋白质含量高、脂肪含量低的食物，比如牛肉就是非常好的选择，不仅味道鲜美，而且营养丰富，牛肉的做法很多，可以炖煮，还可以卤，这样处理的牛肉入口即化，也非常适宜孩子。

但如果赶时间可以用炒的方式制作牛肉，不仅好吃，而且方便快捷，用时特别短现在我们就一起了解一下牛肉怎么做好吃。

一、牛肉的做法牛肉怎么做好吃：

1.先将牛肉孜然粉料酒酱油盐白糖油熟白芝麻香菜都准备好

二氧化硫排放量要在2005年水平上削减20%。 2.之后将牛肉用水反复冲洗干净，再切成均匀的片状，然后再放入水中浸泡

3.浸泡几次就可以将血水浸泡出，然后倒入料酒和酱油

4.放入白糖，撒些孜然粉搅拌均匀，再滴几滴油搅拌均匀后腌制一刻钟左右即可

5.再将少许油倒入锅里烧热，然后放入牛肉，中火翻炒至水分收干

6.之后放入盐，撒些熟白芝麻，翻炒出香味后撒些香菜就可以了。

二、牛肉的做法牛肉怎么做好吃：

1，牛肉逆纹路切成丝，再放入碗里，倒入蚝油，放入淀粉

2.放入白糖，倒入清水，用手抓匀后腌制入味一会，然后倒入油

3.搅拌均匀之后待用，再将锅烧热后倒入油，冷油放入牛肉

4.滑炒至变色就可以盛出，再用底油翻炒菜梗、红辣椒丝

5.放入少许盐，翻炒入味之后放入牛肉丝，再倒入生抽快速翻炒均匀就可以了。