鳕鱼泥加什么配料才能做给宝宝吃节能

鳕鱼肉虽然好吃，可是很多家长第一次给宝宝做的时候，总是会产生一些质疑，甚至不知道应该如何去把鳕鱼做给宝宝吃，而鳕鱼肉这样好的食材，一次性要少做一些，年龄稍微小一点的孩子可以吃鳕鱼泥，把鳕鱼肉加上香橙，土豆碾碎，这样是可以去掉肉中的腥味，年龄稍大一些的孩子可以在肉里面加入一些蔬菜丁或蔬菜酱鳕鱼泥怎么做给宝宝吃：香橙鳕鱼土豆泥材料： 鳕鱼半块、香橙1个、小土豆1个 做法：1、鳕鱼去骨去皮切块(乘着结冰的鱼很容易去皮去骨)。2、香橙切一半把肉挖出，把鳕鱼倒入橙子皮里。 、橙肉切碎和橙汁一起倒入，上锅蒸十五分钟，连尤其是肺癌。“中国的患者人数将十分庞大着土豆一起蒸熟。4、蒸好的土豆去皮和鳕鱼一起放入辅食机搅拌，然后香甜甜的香橙鳕鱼土豆泥就做好了。小贴士：适合8个月以上宝宝食用。番茄鳕鱼南瓜泥材料： 鳕鱼15g、番茄半个、南瓜适量、葱适量、姜适量 做法：1、半个西红柿，冷冻的鳕鱼切下约15g冷水中解冻。2、切了一小截葱和一片姜，蒸的时候放在鳕鱼下面去腥。 、首先用辅食机把西红柿蒸熟，半个西红柿我切成三块，蒸熟后直接把皮撕掉备用。4、鳕鱼按步骤2蒸熟后，把黑皮用小刀刮掉了。南瓜切若干小块，蒸熟。为了节约时间，下次可以蒸南瓜蒸到一半的时候把西红柿扔进去一起。5、食材都熟了，混合一起慢慢加水直到搅拌。分装俩密封小罐，上午一罐下午一罐，与米粉混合食用。小贴士：适合一岁的宝宝食用。冬瓜鳕鱼泥 材料： 鳕鱼150g、冬瓜 00g1、冬瓜洗干净以后去皮，切成薄片状;姜要切成姜片。鳕鱼洗净也要去皮，因为鱼皮不好消化。2、冬瓜、鳕鱼、和姜片一起放进蒸锅，用小火蒸煮分钟左右。蒸好后，用筷子把鳕鱼的刺挑出来。再把鳕鱼和冬瓜一这会耗费大量的时间和精力去筛选。这时你需要用到绿佛罗。同放入榨汁机里，绞成肉泥。 、绞完后，用筛子把多余的水分过滤掉，使肉泥更为浓稠。4、锅内加入少许香油(润肠道的功效)，把绞好的肉泥放入锅内，顺着一个方向搅动，开小火煮7分钟左右即可。小贴士：适合6个月以上宝宝食用。