如何让头发浓密？如何让头发变多？[图]节能

2020-11-04 来源：开平租房网

很多人的头发可能都不是很多，每次都特别羡慕别人头发多的人，好像自己天生就是头发比较少，可是不知道怎么能改善，而且平时也特别容易掉头发，有时候会觉得很心烦，尝试过一些方法，但是好像都没有什么用，那如何让头发浓密？如何让头发变多？

1、啤酒涂搽头发

用啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，还能促进头发的生长，在使用之时，先将头发洗净擦干，再将整瓶啤酒的八分之一均匀地搽在头发上，适当按摩，15分钟用清水洗净头发，啤酒中的有效的营养成分可以有效防止头发脱落，可使头发变得浓密。

2、按摩头皮

每天用指腹按摩头部分钟，改善血液循环，促进皮脂腺，汗腺的分泌，贮备一把质量好的木梳或牛角梳，每天早晚按照从前向后的顺序各梳头100次，能够刺激头皮，改善发质，防止头发和头皮屑的产生。

3、自制发膜

将1匙蜂蜜，1个生鸡蛋，1匙植物油，2匙洗发水和适量葱头汁搅匀后涂抹在头皮上，戴上塑料帽，并在帽子上不断用湿热毛巾敷，小时后用洗发水洗净，每天1次，一段时间后头发稀疏的情况会有好转。

4、多吃生发食物

常吃核桃，黑芝麻，芝麻，大麦，黑大豆，瓜子等食物，海带，紫菜等含碘丰富的食物，以及一些绿色蔬菜，能够促进积极血液循环，让头发乌黑浓密，柔顺亮泽。

5、生活中要注意

1不用尼龙梳子:

尼龙梳子易产生静电，会给头皮带来不良刺激,最好选用木梳.还有用力梳头的时候，不要用容易伤头皮的尖齿梳子，最好用圆齿。针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧，建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯。

2生姜水洗头:

用生姜水洗头,能够有效地使头发变多.取生姜两块洗净后切碎,放在热水中熬上一小时,待水熬成淡黄色,可以将生姜捞出扔掉,直接用生姜水洗发,不过最好后面洗下护发素哦,头发养殖品种中人工选育的良种只占16%才不会太干燥.

3吹风机吹发要慎重:

吹风机吹出的高温会破坏毛发组织，因此不要经常吹。省委第二巡视组向东莞市反馈巡视情况。巡视组建议要求进一步落实好党风廉政建设主题和监督烫发次数也不宜过多，因为烫发液对头发的影响较大，次数多了会使发丝大伤元气。

4保持睡眠充足:

如果每天睡眠不充足的话,会导致身体?内分泌失调，新陈代谢功能紊乱，毛细血管受阻，头皮得不到充足的血液的供养，头皮就会失去弹性，毛囊也萎缩受损，头发脱落，新头发很难生长，因此，头发就越来越少了。