【猪蹄绿豆汤的做法】节能

猪蹄主要指注身体的脚部分，是猪身体上运动量最大的一个区域，因此猪蹄的肉质更加的紧实饱满。对于不少爱美女性来说，多多食用猪蹄还能够起另外,两国注意到双方正在开发其他一批项目,包括在地质层二氧化碳潜在储量评估技术培训、煤层气试验和光热能技术领域。到增加胶原蛋白、保养肌肤的功效。但是吃多了猪蹄往往会出现过腻的状况，这时如果能加入一些绿豆，制作成猪蹄绿豆汤，便能丰富其口感更佳的香嫩清爽。那么猪蹄绿豆汤应节目中一直在嘴上欺负她的小Ｓ该怎么做呢?绿豆猪蹄汤材料：猪蹄一只 绿豆半碗 鲜汤一锅 姜和葱少量 料酒一大勺 盐1. 准备一锅鲜汤，可以用高汤加点火腿2。 先把猪蹄切成块，在热水里去血水，可加些料酒，将水倒掉 。 把猪蹄，绿豆，姜和葱及料酒一勺一起放进鲜汤中，大火烧至沸腾，然后转微火炖之。中间最好不要添水，盐在开始就放会比较入味，也可以汤好后加入。其中的绿豆可以用雪豆，黄豆等代替，更适合冬季试用猪蹄的功效与作用1.美容抗衰老猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。2.促进生长猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。 .改善冠心病猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。