准妈妈在怀孕期间会感觉头晕源泉
2021-03-11 来源:开平租房网
和万千小伙伴一道漫游这款神奇的游戏吧。游戏画面精美准妈妈在怀孕期间会感觉头晕,比较轻的情况是头重脚轻,走路不稳;严重的眼前发黑,突然晕厥。这是孕期常见症状之一。孕妇头晕是由多种原因造成的,有些可能是饮食方面的问题,导致孕妇营养不均衡,有些是孕期特有反应,依据孕妈妈体质不同有不同的解决办法。但是,孕妈妈头晕的频率越来越高,并且越来越严重,建议要去医院检查以免造成不良的影响。
孕妇经常头晕怎么办(图)
首先,我们来探讨为什么会产生头晕这种症状,对于怀孕女性来说,有以下几点可导致她们头晕:
1、。当我们知道怀孕后,由于胚胎绒毛的形成,会分泌绒毛膜促性腺激素,而使孕妇发生各种不适的反应,如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等,还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡。这些统称为早孕反应,由于人的个体差异每个人表现不同,轻重不同。
2、。怀孕后,血循环系统的血容量在妊娠6~8周时开始增加,到妊娠32~40周达到高峰,一直维持到分娩。血容量增加的目的是在单位时间内流到胎儿那里的血液会增加,以携带充足的养料和氧气供胎儿生长。因此血容量比非孕期平均增加了30%~40%,大约增加1500毫升。其中血浆增加40%,红血球增加20%。可以看出红血球增加少,造成血液相对稀释,所以孕妇血色素偏低。如果准妈妈在怀孕期间不注意补充铁、蛋白质、叶酸等维生素,就容易发生贫血贫血时极易引起孕妇头晕,或孕妇蹲下一起来发生头晕目眩。
3、低血糖。胎儿在母体内每天以惊人的速度在发育,不断的从妈妈那里获取各种营养。如果孕妈吃饭不准时,或者因为忙碌而让自己饿肚子,就会因饥饿而出现低血糖,进而出现头晕,甚至晕厥。
4、血压偏高。当孕妈妈在孕20周之内发生高血压时医生会诊断为慢性高血压,如果孕20周后出现高血压、水肿、蛋白尿时医生就会诊断为妊娠高血压综合征。这其中一些是因为遗传因素,还有是怀孕后体内微循环系统发生改变而引起血压高、水肿、尿中有蛋白。不管什么原因造成的高血压,孕妇都会最先感到头晕,头痛,如发现此症状应及时到医院检查和诊治。
5、缺氧。孕妇对缺氧十分敏感。当孕妇缺氧时胎儿就会因缺氧而出现宫内窘迫以至发生胎死宫内。孕妇妊娠期耗氧量比正常人增加10%~20%,但呼吸次数变化不大,每分钟不超过20次。因此当孕妇处在低氧的环境时,会感觉头晕,上不来气,腹中胎动频繁,说明。
6、颈椎病。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,摔倒,这是由于椎动脉供血不足所致。
如何解决孕期头晕问题?
1、要补充营养,少量多餐。
2、要定期做产检,产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。
3、不要长时间保持同一个姿势。职场孕妈在工作时不要长时间对着电脑,应时不时走动走动。
4、准妈妈进入怀孕后半期时要尽量左侧卧。
5、躺着或坐着起身时动作要放慢。
6、感觉头晕时要多休息,可以头部平躺,将腿部微微抬高。
7、头晕严重时及时就医。
在准妈妈怀孕时期,会经常被头晕问题困扰,这种看起来 不是特别严重 的疾病还是要引起孕妈一定的重视,它可能反映了你当时的心理状态没调整好,或者营养失衡身体有异常,在不是特别严重的情况下孕妈妈是就可以通过纠正生活习惯和饮食习惯调整的。如若情况严重者,及时向医生咨询,确保自己和宝宝在孕期健健康康的。
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